Пратойн карнивор: наслаждайтесь вкусом вина, не нарушая свою диету admin, В статье рассказывается о том, как правильно пить алкоголь, если вы придерживаетесь диеты пратойн карнивор. Даны советы по выбору вина, объясняется, как влияет алкоголь на организм и какие напитки можно употреблять. Статья: Для любителей мяса, придерживающихся диеты пратойн карнивор, кажется, что алкоголь — это недопустимое удовольствие. Однако истиной является то, что иногда употребление алкоголя неизбежно и, если Вы хотите отдохнуть после трудового дня (но не хотите сломить свою диету), вполне можно позволить себе выпить стакан вина. Пить, пьющих, но как правильно пить, не нарушая своей диеты? Сначала, следует запомнить несколько простых правил: 1. Выбирайте крепкий напитокПо правилам диеты пратойн карнивор, необходимо употреблять высококачественные продукты, такие же должны быть и напитки. Выберите вино, в котором нет сахара (или он присутствует в минимальных количествах). 2. Избегайте коктейлейВсе коктейли содержат соединения, кроме спиртосодержащих. Золотое правило — чем проще, тем лучше. 3. Пейте умеренноВыпивание вина в больших количествах является недопустимым. Если вы пьете, не превосходите 1-2 стаканов в день. Учтите, что количество выпитого вина будет зависеть от вашего веса и физической активности. 4. Пейте водуВоду употребляйте до и после того, как выпьете стакан вина. Кроме того, вы можете добавить ягоды или орехи, чтобы получить больше вкуса. 5. Изучайте этикеткиНа знание, какие виды вина можно употреблять по диете, основное внимание надо уделять информации на этикетках винной бутылки. Например, всегда должно быть указано количество грамм хлебных единиц или количество сахара на 100 грамм продукта. 6. Пейте только взрослыеНе рекомендуется выпивать вино до 21 года. Кроме того, убедитесь, что у вас нет противопоказаний к употреблению алкоголя. Хотите добавить больше вкуса и пользы для здоровья своему рациону — попробуйте употреблять качественное вино! Однако, не забывайте о мере, чтобы не потерять все преимущества, которые вино может дать вашему организму. важное